一二九心得体会,一二九心得体会(实用五篇)

记录心得体会可以帮助我们更好地反思自己的行为，你是否会在笔记本上书写自己的心得体会呢？励志的句子为大家准备了一篇精心挑选的文章标题是“一二九心得体会”，请把这篇文章加入您的收藏夹！

一年一度的一二九纪念日即将来临，这是我们共和国历史上一场雄壮的、唤醒人心的爱国运动。回首这场运动，我深感自豪和震撼。我将结合我个人的观察和感受，对一二九这场运动进行详细、具体且生动的描述。

一二九爱国运动是在1946年12月9日开始的，它源于主权独立和民族解放的渴望，为推翻国有政权、增强民族意识而奋斗。当时的国家正面临着内战、外交困境和经济危机，人民的生活堪忧。正是在这样的困境下，年轻的学生们站了起来，展现出了他们的爱国热忱和革命决心。

我仍然记得当天悲壮的情景。天空灰蒙蒙的，寒风刺骨，街道上布满了示威的人群。他们手持标语牌，高呼口号，诉说着对国家未来的期望。我见证了许多年轻人毅然决然地加入运动，他们投身其中，怀着对故土的热爱和对未来的无限可能性的渴望。他们不畏困难，不惧压力，相信自己的力量能够改变国家的命运。

在那段时间里，我积极参与各种形式的抗议活动。我身边的同学们都是积极的组织者和参与者。我们组成了学生团体，组织了集会、示威和宣传活动。我们为自己的声音而骄傲，我们为自己的行动而自豪。

我们与国家权力机构的对抗使我深刻地认识到，改变社会需要我们每个人的努力。这并不仅仅是政府的责任，而是每个公民的责任。一二九运动教会了我通过团结和自我牺牲来实现共同目标的重要性。我们看到了不同背景、不同学科的学生们团结起来，为了一个共同的目标而奋斗。这种团结让我想起了战争年代人们面对困难时的团结，这是一种无法估量的力量。

在一二九运动中，我们还目睹了许多普通人的牺牲和奉献精神。有许多勇敢的年轻人失去了自己的学业，投身到社会运动中去。他们牺牲了自己的未来，为了一个更好的国家、一个更好的未来。这种奉献精神深深打动了我，并将成为我一生的榜样。

回首过去的几十年，一二九运动给我们带来了许多宝贵的教训。它唤醒了人们对国家民族的意识，让我们认识到自己的使命和责任。它教会了我们坚定不移地追求真理和正义，以及通过团结和奉献来实现我们的目标。

一二九纪念日不仅仅是一个日期，更是一种精神的传承和延续。它需要我们每个人以自己的方式来纪念和传承。我们可以参与一些志愿活动，为社会贡献自己的力量；我们可以

一、准备动作

1、绕车一周查看周围情况。

2、上车、调镜、调座椅、系安全带、挂1档、松手刹、打左信号灯（默数3秒）。

二、倒车入库

1、右倒库：轻抬离合，缓慢直行，看不见黄线，向右打死方向，车身一正回正方向（车头对第二个虚线），人到虚线处停车，换倒档，轻抬离合，缓慢倒行，镜挡虚线，向右打死方向，控制住车速，紧盯右拐角，距离10厘米时快速回正方向，缓慢倒行时，观察车身与右角的距离，距离大，目标角快消失时向右打死方向，距离小，目标角消失后向右打死方向，车尾入库后，修正位置（方向盘与车尾的方向是一致的）。找准停车位。

2、左倒库：换1档，轻抬离合，缓慢直行（方向侧滑加角度），看不见白线，向左打死方向，门栓对拐角时停车，换倒档，轻抬离合，缓慢倒行，车尾入库后，修正位置。

3、侧方位停车：出库后，看不见白线，向右打死方向，车身一正回正方向，缓慢直行，窗框对上近身黄线时，向左打死方向，保持1/3车身在右侧黄线外，看见白色目标线停车，换倒档，轻抬离合，缓慢倒行，目标线消失时，向右打死方向（实际中要注意车身与右侧黄线的位置，大就早打方向，小就晚打方向），从左镜中观察右后目标角，一出现快速回正方向，控制住车速，缓慢倒行，观察后轮，压到白线，向左打死方向，从右镜中观察车身，平行后立即停车。出库：打左信号灯（默数3秒），从左镜中观察右后目标角，一出现快速回正方向，控制车速，窗框对上白线后，向右打死方向，车身一正回正方向，停车。

4、上坡道：控制车速，做好直角拐弯的准备，窗框对上近身黄线时，向右打死方向，车身一正回正方向，保持1/3车身在右侧黄线外，通过前后视调正车身，窗框对上标注线停车。打左信号灯（默数3秒），轻抬离合，感到车身抖动，轻放刹车，再轻抬离合至车身启动，轻踏刹车，控制车速下坡。

5、s弯：做到车速慢、方向配合好，车头紧贴圆弧走。

倒桩：@小行分校 调整座位及后视镜。

正手进库时看见右车窗竖条接近直角时方向盘向右打死；前门车把手与直角距30cm时向左回270°，此时注意车身以及后车轮与右侧边线及直角的距离选择将方向盘打死；进库后看到左肩与线平行时踩住刹车。

反手前先伸头看看车身与左边线的距离，如果太宽将方向盘左打12点方向，车头出库立马回正。待车头盖过黄线时慢慢向左打死，直到车头出左边线，回库时方向盘基本不动，待前门车把手距左

提高教学质量心得体会

博兴乐安实验学校 耿兰英

教师应如何发挥能动作用，让学生学得主动，学得积极，使小学语文课堂教学效率明显提高呢？

面对语文课改，在前几年如果是抱一种“任尔东南西北风”， “犹抱琵琶半遮面”的姿态，尚可得过且过。但现在，上必须响应教学改革的多重要求，下又要面临学生个性需求的直接压力，兼之教学设备的不断更新，信息技术的全面推入，作为一位语文教师，如果不顺应时代的需求，转变教师旧有观念，改革创新课堂教学，就很快要被形势淘汰、被学生厌弃了。所以时不我待，迅速改革语文课堂教学，大力推行素质教育，已成为每一位语文教师的当务之急！下面是我在语文教学改革中的几点体会。

一、备好课

备好课是上好每一节课的重要环节之一。教师必须要做好充分的、切合实际的准备工作。课前要认真研读大纲，领悟教学大纲的要旨，研究教材。弄清所授课的重点、难点。研究学生，了解学生的现有学习水平，考虑清楚如何讲，用什么样的语言讲，用什么教法教，学生才会容易明白，如何启发引导，如何指导学生理解课文，设计什么样的练习加以巩固提高，研究可能出现的课堂问题等。备课时，教师要努力使自己成为学生的化身，站在学生角色地位上，用学生的价值观念和思维方法去洞察学生的学习心理，理解他们的情感、愿望,设计最佳的问题让学生带着去阅读课文。教师还应广泛阅读书籍，积累相关资料，及时了解所教学课的发展新动向。对教材内容作必要的拓展延伸。才能提高课堂教学效率。

二、重视课前有效预习

预习是课堂教学的准备。做好课前预习，既是顺利地进行课堂教学的准备,又培养学生独立解决问题的习惯，提高他们的自学能力。让学生明白“自学催生自信”的道理。在以往的课堂教学中，我发现真正去思考的只是一小部分学生，很多学生是还没来得及有自己的想法，就被别人的答案替代了。久而久之，他们就形成了一种惰性，上课只是坐着等结果，从不思考。为什么会这样呢？原因是他们课前没有预习。因此，我们必须重视和抓好课前预习。使他们熟悉课堂内容，有思考的时间，每个人都有自己的答案。但是，认识到预习的重要性，未必就让学生喜欢预习;积极参与预习，更不等于有效的预习，为了提高他们的预习效果，必须做到：一要教给他们预习的方法；二要有针对性的设计适合于不同层次学生的预习项目，三要重视预习的课堂检查。不然学生就会觉得课堂教学与学生预习不预习无关,从而降低了学生预

如果您想获取关于“二年级心得体会”更多的知识，以下是详细内容，这篇文章所提供的参考资料可能会给您带来启发。当我们拥有某项经验时，通常可以把我们的见解和体会记下来。通过书写心得体会，可以培养自己的思考能力。

二年级健康心得体会

大家好，我是一名二年级的学生。在这一学期里，我学到了很多关于健康的知识和经验。下面，我将详细、具体且生动地分享给大家。

首先，关于饮食方面的健康心得。我了解到每天我们需要摄取不同种类的食物，以保持健康。早餐是一天中最重要的一餐，它可以给我们提供足够的能量和营养来应对一整天的学习和活动。我每天早上都吃一碗营养丰富的燕麦片，并喝杯牛奶。除此之外，我还尽量多吃蔬菜和水果，减少吃糖果和零食的次数。这样的饮食习惯让我感到精力充沛，并且更加专注于学习。

其次，关于运动方面的健康心得。我知道了每天适量的运动可以使我们的身体变得更强壮，并有助于提高我们的免疫力。我每天放学后都会到操场上参加操练活动。在这里，我们会进行一系列的伸展和热身运动，然后进行各种有趣的体育活动，如跑步、跳绳和踢球等。这样的运动让我感到身体轻松又有活力。除了操练活动，我还会骑自行车去学校，这不仅能锻炼我的体力，还能降低碳排放。通过这些运动，我不仅变得更强健，而且更加自信和快乐。

再次，关于休息方面的健康心得。我了解到良好的睡眠对于我们的身心健康非常重要。所以我每天晚上都会保证充足的睡眠时间。在睡觉前，我会先放松自己，如听一会儿轻音乐或看一本喜欢的书，以便让自己更容易入睡。我也尽量避免在晚上长时间使用电子设备，因为这样会对睡眠质量产生不利影响。每天保持良好的作息习惯，不仅让我精神饱满，也有助于提高我在学校的表现。

最后，关于个人卫生方面的健康心得。我学会了正确的洗手方法和口腔保健方法。在学校吃完午餐后，我都会彻底洗手，并且用纸巾擦干净。每天早晚，我都会刷牙两次，并注意用牙线清洁牙缝。我还要保持整洁的外表，保持头发整齐、衣服干净。这些个人卫生的小细节，让我不易受到疾病的侵袭，也让我更有自信和干净利落。

通过这些学习和实践，我深刻地理解到健康是我们成长的基石。只有保持良好的饮食习惯、适量的运动、充足的休息以及良好的个人卫生习惯，我们才能拥有一个强壮、健康、快乐的身心。我会继续努力保持这些好习惯，并鼓励我的同学们也加入到健康的行列中来。让我们一起健康成长，